肝肾亏虚的症状包括头晕目眩、耳鸣健忘、失眠易梦、腰膝酸软、胁肋灼痛、口燥咽干、五心烦热、颧红汗出、男子遗精、女子经少、舌红少苔、脉细数。这些症状通常由久病失调、情志化火、房事过度等耗损上精血所致。治疗肝肾亏虚常用的中成药有二至丸、杞菊地黄丸等。

在日常生活中，应主要以食用补肝益肾的食物为主。平时可食用高脂肪的肉类食物，及时补充身体缺乏的维生素。此外，也可以吃一些木耳、黑枸杞、黑芝麻、黑枣、黑豆等食物，对补肾养肾有一定效果。肝肾亏虚者应尽量避免饮酒，减少酒精摄入，以免对肝肾功能造成严重损害。注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要着凉，注意保暖。

中医治疗需辨证论治。患者如出现不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。